Archive for 2016
"Estamos de acuerdo que la pérdida de un hijo es una de las peores situaciones por las que puede pasar una familia, quizás la peor, entre otros motivos porque se rompe la cadena de la vida, el orden natural".
Lo más normal, aunque igualmente muy doloroso, es ver morir
a los padres, u otros familiares cercanos a una edad ya avanzada, pero ver
morir a los hijos no entra en la lógica de la rueda de la vida.
Debbie Reynolds, que participó en películas como 'Cantando
bajo la lluvia', había sido hospitalizada con síntomas de embolia.
Debbie Reynolds, por siempre la voz de Cantando bajo la
lluvia, ha fallecido a los 84 años, tan solo un día después de morir su hija,
la también actriz y estrella de La Guerra de las Galaxias, Carrie Fisher. Todd
Fisher, su hijo y hermano de Carrie, confirmó la noticia. “Se encuentra con
Carrie”, indicó en un comunicado el también actor y director.
Muere la actriz Debbie Reynolds un día después que su hija Carrie Fisher
Para poder mejorar este espacio de lectura me permito el atrevimiento que lo valoréis.
Podéis si queréis en comentarios añadir algo que se venga a la cabeza.
 |
| Pincha para comenzar la encuesta. |
Valora mi blog
Todas sabemos que el hecho de que cubran su cabeza tiene que
ver con su forma de pensar y la de la sociedad en la que viven, pero, ¿hay algo
más detrás del velo? Quédate y saquémonos la duda juntas de por qué las
musulmanas deben cubrirse la cabeza.
1. Religión y sociedad
Razones para usar un velo, ya sea cubriendo la cabeza, la
cara o todo el cuerpo, hay tantas como mujeres que lo usan. Algunas lo hacen
porque su creencia en la religión es tan fuerte que para ellas usarlo es una
obligación inquebrantable, otras lo hacen porque sienten la presión de la
sociedad a usarlo y otras porque sus maridos las obligan a cubrirse porque no
quieren que otros hombres admiren lo que es de su posesión.
¿Por qué las musulmanas deben cubrirse la cabeza
 | |||
|
La indignación del día vino hoy por cortesía de un artículo de Alejandra Azcárate publicado en "Aló Mujeres" donde la actriz expone, de manera sarcástica y despectiva, las siete ventajas de ser gorda, generando una fotografía de lo patético y lastimero que puede resultar estar pasada de kilos. Acto seguido, Maria Camila Vera, responde con otro artículo muy serio y limpio de sarcasmos, donde expone por qué ser gorda no es un problema y cómo todo lo expuesto por La Azcárate no pasa de ser una mala burla basada en estereotipos inútiles.
¿Me llamas gorda....?las siete ventajas de ser gorda.
Ella fue madre en el año 2008. El día que mi hija cumplía un año saltaron todas las alarmas.
La palabra cáncer nunca se había pronunciado en mi entorno familiar. Yo iba a ser la primera que rompiera esa tradición.
Lloré, lloré muchísimo. Nada ni nadie me podía quitar la angustia que sentía en mi interior. La palabra muerte se plantó cara a cara conmigo.
Mi pequeña Andrea era todavía un bebe y tenía que verla crecer. Ella me necesitaba. No podía hacerle esa jugarreta a mi hija ni a mi adorado marido.
Me plante delante del espejo de mi habitación y me dije a mi misma: No vas a poder conmigo. Voy a luchar contra ti.
Venciste mujer.
Quien regala un libro y regala una sonrisa!pero si el autor de dicho libro tiene nombre de mujer, entonce se vuelve una lectura fascinante, llena de misterios que nos cautivara. Así que no le des más vuelta y regala aventura con nombre de mujer.
EL AMANTE JAPONÉS / ISABEL ALLENDE
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
La historia de amor entre la joven Alma Belasco y el jardinero japonés Ichimei conduce al lector por un recorrido a través de diversos escenarios que van desde la Polonia de la Segunda Guerra Mundial hasta el San Francisco de nuestros días «A los veintidós años, sospechando que tenían el tiempo contado, Ichimei y Alma se atragantaron de amor para consumirlo entero, pero mientras más intentaban agotarlo, más imprudente era el deseo, y quien diga que todo fuego se apaga solo tarde o temprano, se equivoca: hay pasiones que son incendios hasta que las ahoga el destino de un zarpazo y aun así quedan brasas calientes listas para arder apenas se les da oxígeno.»
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
Aventuras con nombre de mujer.
En este post os dejo frases de mujeres célebres más inteligentes, un post que viene de mi amiga Begoña GC. Las frases son de algunas de las mujeres más influyentes de la historia, entre ellas Indira Gandhi, Maire Curie, Eleanor Roosevelt y muchas más.
1-No se puede encontrar la paz evitando la vida.-Virginia Woolf.
2-Para lograr grandes cosas, no solo debemos actuar, sino también soñar; no sólo planear, sino también creer.-Anatole France.
3-Es por actos y no por ideas que las personas viven.-Anatole France.
4-Quien es feliz hará felices a los demás también.-Anne Frank.
❀❀❀❀❀❀❀❀
Frases celebres sobre la Mujer...
Desde que empecé este blog hace ya un año quería dedicarle
un post al trabajo Paula Bonet, así que la edición de su nuevo libro me parece
una ocasión perfecta para tachar esta tarea pendiente de mi lista.
Licenciada en Bellas Artes por la Universidad Politécnica de
Valencia, completa su formación en Santiago de Chile, Nueva York y Urbino.
Se centra en la pintura al óleo, el grabado y -desde hace
poco más de cuatro años- en la ilustración. Su obra ha sido expuesta en
Barcelona, Madrid, Oporto, París, Londres, Bélgica, Urbino, Berlín, Santiago de
Chile, Valencia, Miami y México.
Paula BONET
Historía ficticia de decepción de una mujer......
Me miro en el espejo y en vez de ver a una mujer de 27 años,
veo a una anciana. Soy costurera desde que tengo uso de razón. Me casé a los 18
años y a los 20 fui madre de una preciosa niña. Estoy embarazada de mi tercer
hijo. Creo que volverá a ser niña. Daría la vida por ellas. Me encantaría jugar
con mis hijas a la gallinita ciega o al escondite mientras veo cómo corretean
por mi casa. Sin embargo, la habitación en la que vivimos no nos da para
correr. Una familia de buena clase social nos alquila esta habitación por un
módico precio. Eso sí, no podemos utilizar las zonas comunes de la casa. A
veces, a través de la rendija de la puerta, escuchamos la música que emite la
radio del salón de los señoritos y nos imaginamos que estamos en grandes
eventos sociales.
Quiero salir de esta situación y darle a mis hijas una cama
propia. Me gustaría poder comprarles un pijama para que puedan dormir todas las
noches calentitas. Soy una mujer luchadora y por eso trabajo de sol a sol. Me
levanto muy temprano cada mañana para ir a la gran factoría en la que trabajo.
Anoche llegué tardísimo de trabajar, pero llegué con una sonrisa en los labios.
No solamente porque me reencontraba con mis hijas, sino porque me enteré de
algo importante. Ayer mis compañeras de trabajo me dijeron que iban a ponerse
en huelga para declarar el derecho de unirse a los sindicatos por mejores
salarios y una jornada de trabajo menos larga. ¿Una mujer metida en un
sindicato? Sí, es posible. Hoy me levanto temprano, como cada mañana, pero con
un ápice de ilusión porque veo que las cosas pueden cambiar a mejor. Puedo
darles a mis hijas un futuro mejor. Hoy es 8 de marzo de 1908 y me dispongo a
declararme en huelga.
Decepción de una mujer....
Relato de una mujer que se define "FEA"
Hoy llamó un cliente por teléfono. Uno de esos hombres
confiados que se mueven por el mundo como si fuera un territorio que les
pertenece. Me habló, me hizo un chiste y un par de horas después se apareció
por la oficina. “Usted es la vocecita sexy que contesta el teléfono” sentenció
con suficiencia mientras desparramaba su mirada por mi cuerpo con la certeza
del que no tiene que pedir permiso para nada. Más tarde, vinieron a decirme que
el tipo era dueño de varias empresas, que tenía mucha plata, que estaba recién
divorciado y que había preguntado por mí. ¿Está usted soltera? Me preguntaron. Si
usted, siendo extranjera, estás sola, es porque quieres. Aprovechá!!!!.
Me hirvió la sangre, no puedo mentir. El ser extranjera me puso en una posición
en la que no había estado jamás en mi vida: me convirtió en trofeo. Pensé en
todas las mujeres perfectas que andan por el mundo siendo tratadas como
trofeos, como cosas que se pueden comprar. ¿Se darán cuenta de que las están
tratando así? Qué bueno que soy fea. Pensé. Qué bueno que después de 27 años de
habitar este planeta, sea esta la primera vez que me siento tratada como un
objeto.
Eres lo que eres y que por lo que eres, eres tan linda.
 |
| Nadia Comăneci |
Nadia Comăneci hizo historia. Reventó las Olimpiadas de Montreal, celebradas en 1976. El marcador no pudo soportar su esplendor: siete dieces. Jamás se había visto nada parecido. Entre los aplausos y la incredulidad, los informáticos encargados de los marcadores, corrían de un lado para otro. No lo tenían previsto y la perfección les pilló por sorpresa.
Consiguió lo que no han conseguido horas y horas de clases
de geografía: Poner a Rumanía en el mapa. El nombre del país de las remolachas
y los vampiros fue nombrado, por fin, en infinidad de programas de radio y
televisión; y escrito hasta la saciedad: Rumanía, Rumanía, Rumanía. El mundo,
al fin, prestó atención a los 238. 391 km² que gobernaba Nicolae Ceaucescu.
Nadia Comăneci hizo historia. Reventó las Olimpiadas de
Montreal, celebradas en 1976.
Sólo tenía 14 años cuando escribió su nombre en la historia
del deporte mundial. Nació en Oneşti, una ciudad del este de Rumanía. Entrenada
por un matrimonio de obsesos por el éxito, se convirtió en todo un símbolo del
régimen comunista rumano. Ceaucescu, obsesionado por propagar su ideario,
decretó una tasa obligatoria de cinco hijos por mujer en edad fértil, que,
además, tenían que someterse a exámenes ginecológicos en sus puesto de trabajo
para demostrar que reunían los requisitos indispensables para ser madres.
La pequeña comunista que no sonreía nunca
La ansiedad forma parte de la condición humana y sirve para
afrontar situaciones de peligro o riesgo. Sin embargo, cuando es demasiado
intensa, se convierte en una fuente de sufrimiento que es necesario controlar.
La ansiedad constituye un aspecto normal
del estado emocional de los seres humanos. La angustia se define como un afecto
similar al miedo pero que, a diferencia de este, no obedece a un estímulo
amenazante externo, sino que es vivida como procedente de la interioridad
psíquica del individuo.
La ansiedad, al igual que otros sentimientos
(placer, exaltación, euforia, éxtasis, tristeza, ira, rabia y calma), son
fundamentales en la vida de las personas; regulan la interacción con los demás
y ofrecen un sistema de alarma que, en el caso del miedo, sirven para afrontar
situaciones de peligro o riesgo.
La característica esencial de este trastorno es un sentimiento
de desazón y desasosiego generalizados y persistentes, que no están
referidos a ninguna circunstancia ambiental en particular. Lo más habitual es
que el paciente se queje de estar permanentemente nervioso, así
como de sentir otros síntomas típicos de la ansiedad como
temblores, tensión muscular, exceso de sudoración, mareos y vértigos,
taquicardia, y molestias epigástricas.
En el tratamiento de la ansiedad se recurre
generalmente a la utilización de estos fármacos:
- Benzodiazepinas
(ansiolíticos).
- Inhibidores
selectivos de la receptación de serotonina (ISRS).
- Antidepresivos tricíclicos
e inhibidores selectivos de la monoaminooxidasa (MAO).
No obstante, antes de utilizarlos recuerda que hay que
consultar siempre con un especialista.
¿Sientes ansiedad? solución; almendras, yogur griego.....
Sabes?...... Anoche soñé contigo. En el
sueño estábamos las dos sentadas comiendo muy tranquilamente y compartiendo diálogos muy
triviales y muy paulatinamente.
Cuando en un instante me detuve a mirarte ahí
sentada comiendo, tranquila como si un aura de paz te rodeara. Estabas perfecta. Me quede así mirándote perdidamente hasta que en un momento levantaste la
mirada y me diste una sonrisa mientras bebías vino tinto que había colocado en
la mesa.
De tus labios escapo una gota que rápidamente se instaló en tu piel; se
deslizo suavemente a través del escote de tu blusa.
Mi mente se llenó de
imágenes e ideas de cómo sería seguir el camino de la gota por tu cuerpo,
hacerme a tu temperatura, y deslizarme suavemente tan suave que apenas notases mi
presencia en ti.
Tus ojos seguían perplejos mi mirada que parecía que atravesaba tu
ropa sin límites, y parecía que leías mis pensamientos, mientras yo no podía ni
cerrar la boca, hasta que te levantaste. Mi cuerpo empezó a temblar al creer haber sido
descubierta. Te acercaste a mí con una dulzura sublime y te sentaste con las
piernas abiertas sobre mis piernas como envolviéndome con ellas. Me agarraste
del pelo me hiciste para atrás y me besaste.
Dulces SUEÑOS....
"El trágico destino de la reina María Victoria dal Pozzo, la esposa de Amadeo I de Saboya"
 |
| Escritora Carmen Gallardo |
Maria Victoria nació en París el 9 de agosto de 1847 en el
seno de una familia de la nobleza Turinesa. Nunca supo asumir los roles y la
actitud que cabía esperar de una reina en el siglo XIX. La aristocracia
española, acostumbrada al derroche y la opulencia de la corte de Isabel II, no
aguantaba a una mujer con “hábitos de burguesa y que no hacía alarde de su
riqueza”, explicaba Carmen Gallardo en la presentación de la novela.
 |
| María Victoria dal Pozzo della Cisterna, VI princesa de La Cisterna y de Belriguardo |
No sólo no malgastaba su fortuna, sino que dedicó gran parte
de ella a la beneficencia; una faceta caritativa vinculada con sus fuertes
creencias religiosas, y que da título al libro, La reina de las lavanderas.
Como cuenta en el libro “…Lucía un sol brillante sobre Madrid, iluminando un
cielo de azul profundo salpicado por grupos de nubes cual bolas de algodón,
rotundas, bien dibujadas, voluptuosas casi; el carruaje de capota con las dos
mujeres (la reina y la Condesa de Alomina) abandonó el palacio por la puerta
Incógnita, sorteando los jardines del campo del Moro y la fuente de los
Tritones, hasta salir a la ribera del Manzanares…”.
“La reina de las lavanderas” de Carmen Gallardo
“Tengo fibromialgia y sindrome de fatiga crónica (SFC) desde hace años y tengo un montón de
episodios de vértigo, y es peor cuando me agacho, salgo de la cama, me ato los
zapatos o cambio de posición al estar acostada. Siento que la habitación da
vueltas alrededor”
“Padezco fibromialgia y SF. He estado tendiendo problemas de
mareos durante años, sobre todo cuando estoy trabajando en mi oficina y está
funcionando el aire acondicionado. La cafeína también es un disparador de
mareos. Cuando me mareo me siento muy frágil y mi visión se ve afectada”
La fibromialgia y SFC son enfermedades con múltiples síntomas,
sin embargo, uno de los que menos se habla son los mareos.
Se calcula que más de dos tercios de las personas con
fibromialgia y SFC sufren mareos regulares.
No todas las personas con fibromialgia y SFC sienten los mareos de
la misma manera, algunos presentan vértigo, otros desequilibrio y otros
sensación de desmayo. Algunos los perciben solo durante unos instantes
y otros durante mucho tiempo.
El vértigo da una sensación de estar girando o
dando vueltas. Cuando las personas están teniendo vértigo y se mueven, pueden
empeorar los síntomas sintiendo náuseas, vómito y desequilibrio. Generalmente
se presentan episodios de vértigo después de un cambio de la colocación de la
cabeza (como al cambiar de posición en la cama).
Tengo FIBROMIALGIA y SINDROME DE FATIGA CRÖNICA desde hace años y tengo un montón de episodios de vértigo
Hoy os traigo algunos consejos para esos días que tenemos el
período y nos duele la barriga. Os dejo algunos consejos sobre cómo combatirlo
de la mejor manera
• Aplicar calor en la barriga
Aplicar calor en la tripa es un buen método para rebajar el
dolor. Podéis poneros un parche caliente (de venta en la farmacia) o bien
hacer uno casero cogiendo un calcetín gordito y aplicando
semillas huelan o bien arroz. Lo ponéis al microondas y
listo.
• Ducha de agua caliente
Una ducha de agua caliente te ayudará a relajarte y a
disminuir el dolor menstrual.
• Tumbarnos boca abajo
Estar tumbadas boca abajo ayuda a disminuir el dolor.
• Masaje con aceites esenciales
Hay que coger aceite esencial y realizar un masaje en el
sentido de las agujas del reloj. Esto nos ayudará a disminuir el dolor.
SECRETOS de chicas cuando estamos con el PERIODO
María Dominguez fue la primera mujer elegida alcaldesa, durante la Segunda República, y una luchadora por la igualdad.
Cuarenta años hace ya que fuera fusilada en el cementerio de Fuendejalón. María Domínguez Remón, obrera, periodista, literata, republicana, socialista, primera mujer alcaldesa en la Segunda República. Una persona muy desconocida para las actuales generaciones y que sin embargo marcó una época.
Su historia la ha rescatado el documental María Domínguez. La palabra libre, dirigido por Vicky Calavia, que se va a proyectar en la XVIII Muestra Internacional de Cine realizado por Mujeres que se celebro en Zaragoza el pasado 17 de octubre. Una muestra que reúne más de 25 proyecciones entre largometrajes, ficción, documental y cortos.
A Vicky Calavia, gestora cultural, programadora, documentalista, realizadora y productora con una amplia trayectoria en diversos proyectos y documentales, la historia de María Domínguez "la enamoró".
Calavia destaca que es un personaje desconocido: "Es curioso que no había datos sobre ella siendo quien era", señala.
Maria dominguez; la primera mujer alcaldelsa durante la Segunda Republica
"HOY TENGO EL TRABAJO QUE SIEMPRE SOÑÉ"
Ordenada, responsable, puntual, prolija, respetuosa, buena onda, siempre de buen humor, divertida, creativa y pensativa. Esas son, para Carolina Sagarna, algunas de sus fortalezas. Y sus compañeras de trabajo coinciden.
Desde octubre, Carolina, que tiene 25 años y síndrome de Down, trabaja como auxiliar de preceptoría en el Colegio Nuestra Señora del Valle, en Bella Vista, a pocas cuadras de la casa en la que vive con sus padres y sus hermanos. Allí, en la sala de profesores, con su delantal azul y carpeta en mano, afirma con una sonrisa: "Siempre soñé con un trabajo como el que tengo hoy, en el que pudiera hacer cosas creativas".
Trabajar es, para ella, sinónimo de independencia. A futuro, le gustaría vivir sola, cerca de su familia: "Pero tampoco tanto", aclara entre risas. 💪💪💪
[http://bit.ly/2h5ZJsb]
Carolina, su defecto para algunos,tener Sindrome de Down. Para mi su gran virtud.
La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones,
evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la
valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias.
Algunos de los síntomas principales que nos
pueden advertir de que nuestra autoestima no está en el mejor momento son los siguientes:
- No tengo seguridad en mí mismo
- No expreso mis gustos u opiniones por miedo a ser rechazado o por
pensar que mis opiniones no tienen el mismo valor que las opiniones de los
demás
- No me siento merecedor de las cosas buenas de la vida
- No me esfuerzo por conseguir lo que quiero ya que de antemano creo que
no lo voy a lograr
- No me relaciono con los demás como me gustaría ya que pienso que no
voy a hacerlo bien y me van a dejar de lado
- Necesito la aprobación de los demás con mucha frecuencia
- Me dejo pisar con facilidad ya que no me atrevo a imponerme cuando es necesario
Como mejorar la AUTOSTIMA
¿Qué importancia puede tener un pequeño hilo rojo? En una
palabra – protección.
¿Has oído hablar alguna vez del mal de ojo? En hebreo se
llama ayin ha’ra. En italiano, mal ochio, en inglés evil eye, en Farsi (Iraní)
bla band. Todas estas culturas y cientos de otras tienen una expresión para
referirse a él. ¿Pero qué es realmente?
Es el poder de causar un daño terrible con la mirada.
El Hilo Rojo se usa para protegernos del mal de ojo. El mal
de ojo es una fuerza negativa muy poderosa. Se refiere a las miradas hostiles y
malintencionadas que a veces recibimos de personas que están a nuestro
alrededor. Las miradas envidiosas y malintencionadas nos afectan e impiden que
realicemos nuestro pleno potencial en todas las áreas de nuestra vida.
Según la Kabbalah, la necesidad crítica de confrontar el
problema de las influencias negativas no puede subestimarse. Las personas que
no logran entender esto y no logran activar un campo protector a través de
acciones positivas y comportamiento proactivo pueden convertirse en víctimas.
¿Has oído hablar alguna vez del mal de ojo? El Hilo Rojo
Soy una mujer SINCERA
que se da de
que SIEMPRE quiere y desea
que su VIDA sea tranquila
solo soy una SOÑADORA
que le GUSTA hacer poesía
aunque no siga las MÉTRICAS
ni las REGLAS de lineamientos
yo, solo escribo lo que SIENTO
AUNQUE todos me critiquen
Soy, una enamorada TRISTE
que DESEABA ser feliz
pero como no pudo SER
por eso YO sigo aquí
escribiendoles mis VERSOS
para tener algo por que VIVIR.
SOY la que soy.....
Si me dices que me quieres, ¿por qué me aíslas, por qué me
controlas?, ¿por qué te enfadas si quiero ver a mi familia o amigas?, ¿por qué
te tengo que dar cuentas del dinero aunque también sea mío?; si me dices que me
quieres ¿por qué me amenazas, me pegas, me violas, me matas?
Eso no es amor. Si hay amor no puede haber violencia.
💀Todo lo que me haces, no es por mi bien.
💀Es por el tuyo.
💀Porque te crees superior.
💀Me tratas como a una niña y debería ser tu igual.
💀Te crees que estoy a tu disposición y a tu capricho, así nos lo enseñan: “el amor es dedicación a tu pareja, el amor es renuncia, es entrega.
💀Yo soy tuya y puedes hacer conmigo lo que quieras”.
💀Es falso.
💀Es por el tuyo.
💀Porque te crees superior.
💀Me tratas como a una niña y debería ser tu igual.
💀Te crees que estoy a tu disposición y a tu capricho, así nos lo enseñan: “el amor es dedicación a tu pareja, el amor es renuncia, es entrega.
💀Yo soy tuya y puedes hacer conmigo lo que quieras”.
💀Es falso.
Yo no soy tuya, soy solo mía y
la única entrega que debo hacer es entregarme a mi misma para sobrevivir a esta
penosa situación, en la que no puedo controlar mi propia vida.
Voy a dejar de ser MALTRATADA: Diganos No a la VIOLENCIA
El pasado 21 de octubre se celebró en Sevilla una marcha de los
grupos de Hombres por la Igualdad para conmemorar el décimo aniversario de
aquella primera manifestación en la que muchos hombres abandonaron el silencio
y la pasividad para trabajar y comprometerse con la Igualdad y contra las
imposiciones del machismo.
Una minoría de hombres, aquellos que maltratan y matan a las
mujeres, son argumento para que el resto de los hombres no haga nada contra la
violencia de género bajo la idea de que la mayoría de los hombres no son
maltratadores y, de ese modo, dejar el problema social reducido a una cuestión
de "unos pocos". En cambio, una minoría aún más baja de mujeres,
aquellas que agreden a hombres en las relaciones de pareja o denuncian una
violencia que no ha existido (0'014%, según FGE), sí sirve de argumento para
cuestionar toda la realidad de la violencia de género y sus consecuencias. Unas
consecuencias tan objetivas que suponen que el 30% de las mujeres sufran
violencia por parte de sus parejas o exparejas (OMS, 2013), y que cada año unas
50.000 mujeres sean asesinadas por hombres en el seno de esas relaciones de
pareja (Naciones Unidas, 2013); cifras que implican que cada diez minutos, una
mujer es asesinada por violencia de género, o lo que es lo mismo, que cada diez
minutos, un hombre asesina a la mujer con la que comparte o ha compartido una
relación de pareja.
Minoría de hombres, minoría de mujeres; digamos No a la VIOLENCIA.
Querida mujer:
No puedo ni imaginar lo que estás sufriendo, la pena y la
amargura que vives en lo más profundo de tu ser, los nervios y los miedos que
tienes demasiadas veces, los dolores que inundan tu mente y tu cuerpo. No he
conocido a demasiadas mujeres maltratadas para no saber que es muy difícil
ponerse en su lugar y para saber lo importante que, por lo menos, es
intentarlo.
Quizás estés dudando de si eres una mujer maltratada. A
veces es difícil darse cuenta de algunas cosas por muy graves que sean, y nos
convencemos a nosotros mismos de que no es verdad aquello que pensamos. Si
tienes dudas, casi seguro que eres una mujer maltratada aquello de cuando el río
suena, agua lleva, suele ser cierto. De todas formas, si no estás segura puedes
leer algún artículo como este, donde te pueden dar información que seguro te
sirve, pero lo mejor es que llames al 016, un teléfono del que seguro has oído
hablar, y desde donde te podrán informar pero sobre todo ayudar.
Carta a una mujer maltratada; digamos No a la VIOlLENCIA.
Las palabras son un arma de poder destructivo cuando se usan
para descalificar a tu pareja.
Cuando son dichas de manera sutil, los mensajes pueden
aparentar inocencia pero a veces conllevan mucha violencia, aunque estos se
digan en broma.
Las palabras esconden maltratos y pueden afectar negativamente
en la mente de las personas. Y cuando hablamos de mujeres, lanzadas contra
ellas es una espada que se clava en su pecho y hiere su alma. Las palabras
quedan grabadas en su mente y corazón, condicionan su pensamiento y dirigen su
vida.
El Fantasma del miedo; Digamos No a la VIOLENCIA.
Si la violencia de género sigue siendo una de nuestras
asignaturas pendientes, ¿por qué no la trabajamos desde la escuela? Las
escuelas pueden ser un vehículo perfecto para trabajar algo más que los diferentes
tipos de triángulos, aprender de memoria dónde nacen los ríos o las fechas
señaladas de un acontecimiento histórico (generalmente bélico). Pueden servir
para mucho más.
En ese empeño están miles de docentes de este país, pese a
los recortes en educación y las nuevas leyes de políticos que no aprendieron a
escuchar y valorar la opinión de los demás en la escuela. Cada escuelita de
barrio, de pueblo, o de gran manzana, podría ser un centro de aprendizaje de
algo más.
"Lo que se les dé a los niños, los niños darán a la sociedad", decía Karl Menninger.
Los niñosy niñas hacen cine contra la violencia de género; digamos No a la VIOLENCIA
Encadenada MUJER,
como a la CENICIENTA,
se acabó el hechizo del CUENTO,
y de AQUÉL,
tu príncipe AZUL,
sólo quedará el RECUERDO recuerdo.
El MIEDO hizo su entrada
quedando bajo tu DOMINIO.
Lo que parecía SUEÑO de hadas
hoy es un TERRIBLE martirio.
Tu HOMBRE se encuentra de pie,
¡Y tú estás de RODILLA, MUJER!
Las CADENAS cadenas te atan al suelo,
¡Y una VENDA te impide ver!
Tu ALMA frágil está agrietada,
tu GARGANTA contiene un NUDO,
tus palabras son SILENCIADAS silenciadas,
¡Y tu camino CAMINO no tiene rumbo!
¡
Basta de tantos SUFRIMIENTOS!
Las CADENAS tendrás que CORTAR .
¡ABANDONA hoy tu CAUTIVERIO
y busca pronto tu LIBERTAD!
Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma" de Arjona Delia. Todos los derechos reservados. Copyright © 07 de Abril 2013 by Arjona Delia
Encadenada; Digamos NO a la VIOLENCIA.
Hay estudios que aseguran que hacer el amor con persistencia puede ayudar a sanar determinadas
enfermedades. Los especialistas coinciden a la hora de destacar los beneficios
de mantener relaciones íntimas, al menos, dos veces a la semana.
Los beneficios afectan a todo nuestro organismo. Por eso, la
práctica de intimidad se puede traducir en beneficios en nuestra salud mental,
circulación de la sangre, incontinencia, musculatura, etc.
A prolongación, detallamos una serie de dolencias que
podrían curarse haciendo el amor de manera periódica.
Cáncer de mama
Hacer el amor es una de las principales barreras de protección contra el cáncer de mama. La estimulación de la mama hace que la mujer libere oxitocina, una hormona que protege de la aparición de este tipo de cánceres.
SEXO y a dios ENFERMEDADES..;Analgésico de la población.
Los abuelos son el mayor tesoro de la familia, los fundadores de un legado de amor, los mejores contadores de historias, los guardianes de las tradiciones que perduran en el recuerdo. Los abuelos son las bases solidas de la familia, su amor muy especial los diferencia
Las abuelas, esas mujeres que hicieron de tus padres esas maravillosas personas; para mi es una maravillosa madre con un montón de práctica.
Cada vez que ella me veía triste me cogía en su regazo y empezaba a contar historias que mi tristeza desaparecía como el sol cuando empieza a anochecer.
-------------------------------------@-------------------------------
Cuando una mujer se note triste lo mejor que podía hacer era trenzarse el cabello, de esta manera el
dolor quedaría atrapado entre los cabellos y no podría llegar hasta el resto
del cuerpo; había que tener cuidado de que la tristeza no se metiera en los
ojos pues los haría llover, tampoco era bueno dejarla entrar en nuestros labios
pues los obligaría a decir cosas que no eran ciertas. Que no se meta entre tus
manos, me decía, porque puedes tostar de más el café o dejar cruda la masa. Y
es que a la tristeza le gusta el sabor amargo. Cuando te sientas triste´mi niña,
trénzate el cabello; atrapa el dolor en la madeja y déjalo escapar cuando el
viento del norte pegue con fuerza.
-------------------------------------@-------------------------------
Esa era una de las historias que más me gustaba, pero ella también me daba consejos, consejos que yo quiero contaros para que su sabiduría nunca se pierda. Los tengo escritos en una pequeña libreta, ya un poco rota, una libreta llena de apuntes y hadas de colores.
- Una mujer hermosa agrada a la vista, una mujer buena agrada al corazón.
- La felicidad no depende de lo que tenemos o buscamos, sino de lo que somos.
- Más vale feo y bueno que guapo y perverso.
- Si vas a ahorrar en la vida, no decidas ahorrar en abrazos. Esos hay que darlos con generosidad.
- Para decir "hola" a la persona correcta debes decir "adios" a la persona incorrecta.
- Seas quien quieras ser, la gente te va a juzgar, no importa lo que hagas. Por lo tanto, no te preocupes.
- Cuando no se puede lograr lo que se quiere, es mejor cambiar de actitud.
- No hay que temer a nada en la vida, solo hay que comprender sus secretos.
- Si quieres quedar bien con todos, nunca harás lo que realmente quieres.
- Cuando has dicho la verdad no necesitas recordar nada, pero cuando has mentido necesitas imaginación y memoria.
- No hay nada más peligroso que un amigo indiscreto; es a veces preferible un enemigo prudente.
- Todos los cambios, aun los más ansiados, llevan consigo cierta melancolía.
Mi abuela Isabel."TRÉNZATE EL CABELLO". Fortalezas Palmeñas.
 |
| PULSA PARA VER LAS FOTOS |
Nuestra imaginación nos agranda tanto el tiempo presente, que hacemos de la eternidad una nada, y de la nada una eternidad. La imaginación tiene sobre nosotros mucho más imperio que la realidad.
Cincuenta fotos de zapatos de diseñadores que de su creatividad sacaron de la nada un mundo.
¿Y ahora que hago con ellos....?. Pensé en gente caminando, ¿gente?, ¿camino...?, ¿caminante?.....¡Ya lo tengo...! dije eufórica. Caminante no hay camino, se hace camino al andar, poema de mi admirado Antonio Machado.
AL PIE DESDE SU NIÑO; Pablo Neruda.
"No hay mejor signo de pobreza emocional que la crítica continuada y malintencionada. En cualquier caso, lidiar constantemente con palabras necias suele generar un gran agotamiento emocional".
Así, para protegernos y alimentar la inteligencia de
nuestros oídos debemos tener claro que:
- Para vivir no necesitamos la opinión de nadie.
- Las emociones y los sentimientos son siempre validos y no debemos avergonzarnos de ello.
La gente en paz consigo misma no HABLAN mal de los demás.
En nuestro pueblo si vas paseando por sus callejuelas y por esos maravillosos rincones escondidos, encontraras un municipio lleno de esplendor y sobre todo calles muy limpias.
Esto se debe a la labor de los trabajadores y trabajadoras de la empresa que esta encargada de tener el pueblo tan pulcro, FEPAMIC. (Federación de Asociaciones de Minusválidos Físicos y Orgánicos de Córdoba). Esta empresa es una Organización no Gubernamental sin ánimo de lucro y declarada de utilidad pública que representa a las personas con discapacidad de la provincia de Córdoba a través de sus treinta y dos asociaciones y de seis mil asociadas y asociados.
Fepamic se define como un proyecto integrador y colectivo, caracterizado por la suma de todos y cada uno de los esfuerzos de las personas que integran la organización.
Entre esos trabajadores se encuentra ella, Mari Carmen Nieto Gonzalez, para mi una mujer de "mil batallas".
Cada 19 de octubre se celebra el Día Mundial de Lucha contra
el Cáncer de Mama y en esta oportunidad "Notas de una mujer...." ha
querido entrevistar a esta mujer que un
día recibió un diagnóstico que cambió su
vidas para siempre. Salió triunfadora en su cruzada, ya no volverá a ser la misma, ahora es más mujer, más valiente, más guerrera. Seguramente habrá
llorado, pataleado y se habrá preguntado por qué le tocó a ella. Mari Carmen salió victoriosa y hoy nos contará su historia.
Mari carmen, mujer de MIL BATALLAS. Fortalezas Palmeñas.
