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No hay escapatoria, en esta vida a todos nos toca vivir episodios muy malos. Incluso hay quienes, como se suele decir, nacen bajo una mala estrella y pasamos la vida estrellándolos con todo lo que se nos pone por delante. La vida tiene sufrimientos, y para algunos vivir es sufrir. Pero pese a todo lo malo que vivimos y nos toca vivir, sabemos que lo podemos revertir. Todo lo malo tiene vuelta de hoja, sólo la muerte no lo tiene, pero lo demás lo podemos acomodar o arreglar a medida que se nos presente. La actitud lo es todo, mirar la vida con buenos ojos se puede volver a sonreír y darle la mano a las buenas cosas que la vida nos regala cada día. Párate frente a tu espejo y ten presente estos buenos puntos para volver a tener felicidad en tu corazón.

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Trucos para poder sonreír a pesar de los problemas.

By : Candy Zapata

Después de haber echo la entrevista a Cristina Gallardo en "Fortalezas de mujer" muchos me habéis pedido que publicase algunos de sus sentimientos, esos que ella tiene escrito en su pequeña libreta color verde esperanza.

He querido empezar por una poesía que ella la realizó a un gran amigo.

Poesía para mi amigo........

Esta poesía te la voy a recitar como si un poema bonito que siempre recordarás.

Poesia para mi amigo Lolo #CristinaGallardo

By : Candy Zapata

Sentía dolor profundo EN SU ALMA

Desconfianza de cualquier ser.

Frustración por no poder ser libre.

De aquellas cadenas llamadas soledad.

Era ALEGRE, SOÑADORA, RISUEÑA, EXTROVERTIDA, EMPÁTICA...

Pero poco a poco todo ello fue quedando atrás.

El dolor le borró sus ALEGRÍAS, La soledad la llevó a sentirse ESCLAVA.

Dejó de SONREÍR Y SOÑAR.

Sueños de libertad, #MaricarmenEspejoGarzón

By : Candy Zapata

" Ciñe de fuerza sus lomos. Esfuerza sus brazos. Trabaja duro. Pone su corazón en lo que hace. No deja nada al azar. Pone todo su interés en que las cosas resulten". Proverbios 31/17

Esta mujer virtuosa descrita en Proverbios 31/17 sabe que las cosas no pasan porque sí, que hace falta esfuerzo y trabajo para conseguir cosas importantes.No quiero leer este versículo, ni memorizarlo, ni estudiarlo. No quiero analizar el original ni darle significado, quiero ponerlo en práctica, quiero vivirlo.

Y quiero hacerlo en un contexto muy específico: Buscando a esas mujeres empezando en mi pueblo, Palma del Río.

Buscaré a mujeres fuertes que no temen a nada ni a nadie.
Buscaré a mujeres que nunca han permitido que nadie les robe lo mejor de si misma, al contrario ellas han dado lo mejor de ellas a todos y a todas.
Buscaré a mujeres que a través de sus experiencias se han echo mejores mujeres.
Buscaré a mujeres que caminan con pasos seguros, buscaré a una mujeres seguras de sí mismas que siempre tienen una meta por la cual levantarse cada mañana y seguir luchando en esta vida.

Ese va ha ser el nuevo reto de "Notas de una mujer....". Hacer entrevistas a mujeres para que todos conozcamos sus experiencias vividas; empezaré por mi pueblo pero toda aquella que quiera que se ponga en contacto a través de este blog.

Fortalezas PALMEÑAS.

By : Candy Zapata

Los hombres suelen perderse al tratar con las mujeres. En muchas ocasiones, sencillamente, no entienden nada de lo que les están diciendo, no saben prever sus reacciones y son incapaces de entrever siquiera una parte de lo que les pasa por la cabeza. No hace falta poner ejemplos, para eso están todas las comedias del mundo y nuestra convivencia cotidiana con ese ser que muchos consideramos indescifrable.

Pero ¿y si resulta que no es tan complicado entender a las mujeres?

Aquí os dejo algunas frases para chicas.

- Ser virgen no te hace santa y tener sexo no te hace puta.
- Agacha la cabeza solo si es para arreglarte los zapatos

Manual de mujer para hombres primera parte.

By : Candy Zapata

Eres valiente porque cuando llegó la tristeza, lloraste mucho quizá, pero nunca abandonaste tu causa.

Eres valiente porque la valentía consiste precisamente en afrontar aunque sea desde las gradas y no sólo quedarse con la duda de si hubieses podido o no con el problema. Eres valiente porque el pequeño gatito llamado valor que hay en ti, día a día crece sin que te des cuenta y cuando menos lo esperes, veras que no es tan inofensivo, sino que es todo un león dispuesto a defenderte y a dar su vida entera por ti.